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虽然说一个人的身高跟遗传有很大的关系，父母比较高的，小孩一定也不会矮。

身高跟饮食还有运动情况也是有很大关系的，小孩的生长发育非常快，家长一定要注意给小孩补充营养，这样才能让自己的小孩长得更高。

那么，7岁的儿童一年可以长多少呢？

7岁的小孩一般一年可以长6厘米左右，刚出生的小宝宝一年长25厘米左右，第二年长12厘米左右，第三年长9厘米左右。

如果家长发现自己的宝宝生长速度比较缓慢，且每年生长速度低于4里面的话，需要引起重视，建议带小孩检查一下微量元素。

小孩长高除了跟饮食有关系以外，跟睡眠也有很大的关系。

睡眠比较好的小孩，容易长高。

10岁以内的小孩每天的睡眠需要保证在9个小时，家长需要给小孩提供一个安静的睡眠环境，小孩在睡眠中长身体，长脑子。

由此来看，据净水器无忧网小编总结而言，7岁的儿童一年长6厘米左右就是正常的，如果小孩发育不正常的话，有可能是缺乏微量元素导致的，需要及时检查及时补充。

另外，建议家长多带小孩外出运动，这样有利于小孩长高。