男子连吃100天麦当劳减重53斤 每天喝水2.4升|男子|麦当劳-亚博安卓下载

美国一57岁男子通过连吃100天麦当劳的方式减肥，体重由108公斤降至81.4公斤。

报道称该男子一日三餐的伙食均为麦当劳，根据他为自己设定的规则，他只能吃下所点餐品的一半，但可以随心所欲地选择任何他想要的食物，包括甜点。

他还坚持每天只吃三餐，也不吃零食，用白开水代替苏打水。

每天的喝水量大约2400-2700ml。

现在，他已经实现了减重的目标，并设定了其他目标来保持体重：

这包括锻炼和继续减少餐量。

上述内容来自用户自行上传或互联网，如有亚博188网站的版权问题，请联系净水器无忧留言48小时内进行处理。